По своим полезным качествам грецкие орехи опережают многие продукты. Витамины, которые они содержат (А, В, С и Е), могут служить профилактикой многих заболеваний. Кроме того, […]
Читать далееРубрика: Здоровые продукты
Польза огуречного рассола
Первые сведения о возделывании огурцов относятся к 2000 году до нашей эры и именно тогда люди начали искать способы сохранения урожая на длительное время. Сама […]
Читать далееИнжир польза и вред для организма
При регулярном употреблении можно наладить работу обмена веществ, уровень холестерина и благодаря слабительным свойствам активировать пищеварительную систему. Содержание железа в инжире намного больше чем в […]
Читать далееКакие орехи самые полезные для организма?
Без спора, любые орехи полезны. Но мы сегодня будем говорить про самые полезные орехи для нашего организма. Ученые определили список самых полезных орехов, которые помогают […]
Читать далееБананы — вред и польза
Люди с удовольствием употребляют бананы. Есть даже легенда: Ева передала Адаму не яблоко, а банан. Родина банана – острова Малайского архипелага. Здесь бананы использовали как […]
Читать далееКалина — полезные свойства и противопоказания
Издревле калину применяли в целебных целях. Эта ягода благотворное действие оказывает на весь организм человека, имеет горьковатый вкус. Некоторые употребляют калину в свежем виде или […]
Читать далееАмарантовая мука: польза и вред для здоровья
Те, кто следит за своим здоровьем, знает, что такое амарантовая мука. Данную муку делают из семян растения, которое называется амарант или щирица. Раньше ее называли […]
Читать далееЧерника полезные свойства и противопоказания
Черника – это тот продукт, который давно полюбился и применяется в народной медицине. Эта ценная ягодка способна противодействовать старению и даже омолаживать организм. Для профилактики […]
Читать далееМасло черного тмина польза и вред
Хотелось бы рассказать сегодня про масло черного тмина, известного еще как седан, зира, кумин, чернушка посевная, калинджи. Это полезное масло применяют не только для приготовления […]
Читать далееШпинат — полезные свойства и противопоказания
Всем желаю доброго дня! Сегодня мы поговорим о шпинате, о его полезных свойствах. Это растение может нам помочь в лечении, разнообразит наш стол. Листовое травянистое […]
Читать далее